Initiative personnelle et bénévole — accompagnement numérique humain

Vos idées,
votre présence en ligne, simplement.

Je vous accompagne pas à pas pour créer votre page web, apprendre à utiliser l'IA, préparer un CV, créer des affiches, cartes de visite, vidéos, podcasts ou interviews avec micro-cravate. Même si vous êtes débutant.

🌐 Sites simples
🎬 Montage vidéo
🎤 Interviews micro-cravate
🤖 IA
📄 CV & documents
🖨️ Cartes / affiches
💻 Visio à distance
Réalisations vérifiables

Des projets concrets.
Une vision qui se construit.

Ces réalisations disposent d'un dépôt public : leur contenu et leur existence peuvent être consultés directement. Elles illustrent un accompagnement numérique appliqué à des projets humains et entrepreneuriaux.

Projet public et vérifiable

France — Bénin

Les Serveurs de Jérusalem — LSJ Bénin

Un site consacré à un projet local associant agriculture, élevage, transformation du manioc, transmission des savoir-faire et développement progressif. Michel y est présenté comme conseiller bénévole.

  • React
  • Vite
  • Multilingue
  • Projet solidaire
Consulter la réalisation
Projet public et vérifiable

Boutique & services

Fashion Larissa

Une présence numérique dédiée à une boutique et à ses services, avec une identité visuelle affirmée et des collections de sacs, sandales, vêtements, pagnes et produits de soin.

  • HTML
  • Responsive
  • Catalogue visuel
  • Identité de marque
Consulter la réalisation

Des réalisations visibles, sans tout exposer. D'autres accompagnements existent, mais ne sont pas tous publiés afin de respecter la confidentialité, les personnes accompagnées et leurs choix de communication.

01

Aujourd'hui

Agir concrètement

Accompagnements numériques, réalisations publiques, apprentissage et création de premiers liens.

02

Demain

Développer progressivement

Consolider les méthodes, les formations, le matériel et les partenariats selon les possibilités réelles.

03

Vision future

Relier et transmettre

Faire grandir, à long terme, un écosystème humain et international fondé sur l'entraide et le partage des connaissances.

La troisième étape présente une vision à long terme : elle ne décrit pas une structure déjà existante.

Aides proposées

Ce que je peux faire avec vous

Je ne cherche pas seulement à faire à votre place. Mon objectif est aussi de vous apprendre à comprendre, créer et devenir plus autonome.

🌐

Création de pages web

Création de pages simples, modernes et adaptées aux petites entreprises, associations, artisans ou projets personnels.

  • Page de présentation
  • Services, photos, contacts
  • Adapté téléphone et ordinateur
Présence en ligne
🤖

Apprendre l'intelligence artificielle

Découvrir ChatGPT et d'autres outils IA selon votre besoin réel, sans jargon compliqué.

  • Rédiger des textes
  • Organiser ses idées
  • Créer des supports utiles
Débutants acceptés
📄

CV, documents & courriers

Aide pour créer ou améliorer un CV, comprendre un document, préparer une réponse ou structurer un dossier.

  • CV simple et clair
  • Lettres et textes
  • Présentation professionnelle
Aide administrative
🎨

Affiches, flyers & cartes

Préparation d'affiches publicitaires, visuels promotionnels, cartes de visite et supports imprimables.

  • Affiche pour réseaux sociaux
  • Carte de visite
  • Aide pour commander sur VistaPrint
Communication locale
🎤

Interviews, podcast & témoignages

Organisation d'interviews en intérieur ou extérieur avec micro-cravate pour obtenir un son propre, proche d'une qualité professionnelle.

  • Questions préparées
  • Micro-cravate
  • Podcast, témoignage ou vidéo
Image & son propres
👨‍👩‍👧

Vidéos d'appel ou recherches familiales

Aide à préparer une vidéo claire pour demander de l'aide, rechercher des proches ou diffuser un message sur Facebook et les réseaux sociaux.

  • Message structuré
  • Vidéo courte
  • Publication adaptée
Humanité & entraide
💻

Ateliers à distance

Possibilité d'apprendre en visioconférence avec partage d'écran, par exemple WhatsApp, Google Meet ou autre outil simple.

  • Partage d'écran
  • Petits groupes
  • Niveaux séparés
À distance possible
📱

Réseaux sociaux

Conseils pour présenter votre activité, publier plus clairement et valoriser vos services.

  • Profil professionnel
  • Publications
  • Images et messages
Visibilité locale
🧭

Conseils personnalisés

Chaque accompagnement commence par un échange pour comprendre votre besoin et choisir une solution simple.

  • Sur rendez-vous
  • Rouen et alentours proches
  • Selon disponibilité
Accompagnement humain
🎓

Apprendre à créer sa page web facilement

Vous pensez que créer une page web est trop compliqué ? Je vous montre une méthode simple, étape par étape, avec des outils accessibles.

Choisir une structure simple pour votre page.
Présenter votre activité, vos photos et vos coordonnées.
Modifier votre texte sans stress.
Gagner en autonomie progressivement.
🛠️

Faire soi-même, mais pas seul

Je vous accompagne comme un guide. Vous avancez à votre rythme, avec des explications claires, sans vocabulaire compliqué.

Cette approche est pensée pour les artisans, associations, commerçants, créateurs de contenu et personnes qui débutent.

Je ne me présente pas comme un grand professionnel diplômé. Mon parcours prouve surtout qu'on peut apprendre progressivement, même sans diplôme, avec de la patience, de la curiosité et les bons outils.

Démarche bénévole

Un accompagnement gratuit, proposé bénévolement

Je ne suis ni une entreprise ni un organisme professionnel. Je propose, à titre personnel et bénévole, certains accompagnements gratuits sur rendez-vous, selon mes disponibilités et le besoin exprimé.

Petites entreprises, artisans, associations, projets locaux.
Aide à créer une première page, une affiche, une vidéo ou une présentation.
Possibilité de témoignage ou retour d'expérience pour valoriser le travail réalisé.
Zone prioritaire : Rouen et alentours proches, car je me déplace sans véhicule, principalement à vélo électrique.
Option à distance possible par visioconférence et partage d'écran.
Merci de comprendre que l'aide gratuite dépend de ma disponibilité.
💡

Pourquoi cette démarche ?

Elle me permet de partager ce que j'ai appris, de créer une relation de confiance et de mieux comprendre les besoins numériques du terrain. Aucun paiement n'est demandé pour l'accompagnement bénévole.

Méthode

Comment se passe l'accompagnement ?

Un fonctionnement simple pour ne pas se perdre dans la technique.

Écoute

On échange sur votre activité, vos difficultés et vos objectifs.

Plan simple

Je vous propose une méthode claire avec les étapes à suivre.

Création

On crée ensemble vos supports : page, vidéo, texte, réseaux.

Autonomie

Je vous montre comment modifier, publier et progresser seul.

Une démarche en construction, avec des preuves concrètes

Ce projet est encore en préparation. Chaque échange, chaque aide apportée et chaque retour du terrain me permet d'améliorer progressivement l'offre.

🤝Écoute humaine
🧠IA utile
📌Résultats visibles
Étude bénévole des besoins numériques

Aidez-moi à comprendre vos besoins numériques

Je ne veux pas supposer les difficultés rencontrées : je souhaite les écouter et les mesurer. Cette étude personnelle m'aidera à mieux orienter les accompagnements bénévoles proposés autour de Rouen et à distance.

✓ Aucune identité demandée ✓ Aucun usage commercial ✓ Réponses individuelles jamais publiées
Participation Étude en cours

Une synthèse globale sera publiée lorsqu'un nombre suffisant de réponses aura été recueilli.

Collecte respectueuse : seuls des compteurs regroupés sont enregistrés. Aucun questionnaire individuel n'est conservé.

Statistiques regroupées

Ce que révèle l'étude

Compteur partagé — aucune réponse individuelle enregistrée ou affichée.

0

participation enregistrée

Aisance numérique En attente

Les résultats apparaîtront après les premières réponses.

Besoin le plus cité En attente

Aucune donnée regroupée pour le moment.

Format préféré En attente

Aucune donnée regroupée pour le moment.

Disponibilité principale En attente

Aucune donnée regroupée pour le moment.

Par prudence, la future synthèse publique ne devra afficher des pourcentages qu'à partir d'au moins 10 participations.

🧘

Un espace calme pour apprendre avec moins de pression

En plus de l'accompagnement numérique, je souhaite proposer une approche humaine et pédagogique : apprendre à avancer plus calmement, reprendre confiance et mieux gérer les émotions quand la technique paraît compliquée.

Respirer, ralentir et reprendre confiance avant d'apprendre.
Comprendre que l'erreur fait partie de l'apprentissage.
Utiliser des outils simples pour organiser ses idées et ses émotions.
Avancer pas à pas, sans jugement et selon le niveau de chacun.

Je ne me présente pas comme professionnel de santé. Cette démarche est seulement un soutien pédagogique, humain et bienveillant, basé sur mon expérience personnelle et ma façon d'accompagner les personnes.

🎵

Musique de méditation

Vous pouvez lancer une musique douce pendant la lecture ou pendant certains moments d'apprentissage, si cela vous aide à vous concentrer et à rester calme. Le lecteur reste aussi disponible en bas de l'écran, même lorsque vous faites défiler la page.

Musique prête. Le lecteur reste aussi permanent en bas de l’écran. Placez le fichier MP3 dans un dossier nommé musique à côté de votre fichier index.html.

Témoignages vidéo bienvenus

Votre expérience peut aider d'autres personnes

Si mon accompagnement vous a aidé à créer une page web, comprendre l'IA, préparer un CV, réaliser une vidéo, faire une interview, reprendre confiance ou mieux organiser vos idées, votre témoignage peut encourager d'autres personnes à oser apprendre.

Témoignage vidéo court, simple et naturel.
Dire ce que vous avez appris et ce que cela vous a apporté.
Possibilité de témoigner aussi par écrit si vous préférez.
Publication uniquement avec votre accord.
🎥

Pourquoi je demande des témoignages ?

Ces retours permettent de montrer concrètement l'utilité du projet et d'améliorer progressivement ma démarche bénévole.

Exemple : “Michel m'a aidé à comprendre comment créer une page, utiliser ChatGPT ou préparer ma communication.”

🎥 Proposer un témoignage
Programme de Michel Quinones Logo Le Numérique Vient à Vous
Partenaire pédagogique Logo de l’association ASL — Association Entreprendre pour Réussir l’Alphavie
Partenariat pédagogique local

Des cours accessibles avec l’association ASL

Le Numérique Vient à Vous intervient en partenariat avec l’association ASL à Sotteville-lès-Rouen. Michel Quinones y propose des cours d’informatique adaptés aux personnes débutantes, avec une pédagogie simple, patiente et progressive.

Cours de français

Apprendre et progresser en français pour gagner en autonomie au quotidien.

Informatique pour débutants

Découvrir l’ordinateur, Internet et les outils numériques pas à pas, même en partant de zéro.

💬 Contacter ASL sur WhatsApp
Contact

Échangeons sur votre besoin

Contact concernant la démarche bénévole uniquement. Présentez brièvement la difficulté numérique rencontrée. L'aide reste gratuite et dépend de mes disponibilités.

🎵 Méditation / concentration Libre de droit
Lecteur disponible en permanence.
📧